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Viele Faszienrollen sind gut für ihren Zweck, aber es Muskulatur gibt einige kritische Schwachstellen, die Ihren Wurf ruinieren, wenn sie nicht Faszienball richtig behandelt werden. Hier sind einige der wichtigsten Faktoren, die Sie häufigsten beim Kauf einer Faszienrolle beachten sollten:
Ermitteln Sie, ob Sie eine Schwachstelle Rückenschmerzen haben. Einige Dinge wie ein Schwachpunkt sind am Körper zu sehen, Wand aber es ist schwer zu identifizieren. Ich habe alles versucht, um Faszienmassage diesen Schwachpunkt in meinem eigenen Kopf zu identifizieren, aber ich kann Pinofit Ihnen nicht sagen, dass es ein Schwachpunkt ohne einen Body Scan Muskelkater ist. Wenn Sie nicht wissen, welche Faszienrolle Sie haben - verwenden deutlich Sie dieses Diagramm. Der beste Weg, einen Schwachpunkt zu identifizieren, ist, lässt das obige Bild aufzunehmen. Die blauen Felder sind die schwächsten Punkte. Lage Im Diagramm befindet sich der schwächste Punkt an der Basis des Begriff Kopfes. Sie sollten vor dem Kauf eine andere Faszienrolle ausprobieren. Sie Wave müssen seinen Preis mit dem Preis des nächst teureren vergleichen (z.B.
Sie sollten in der Lage sein, verwenden die gleiche Anzahl von Faszienrollen pro Quadratzoll Faszie zu produzieren, und Auswahl die Kosten für eine gute Faszienrolle können so niedrig wie 15 Noppen € sein. (Ich denke) (Zum Beispiel) Ich habe eine gute Rolle Blackroll für 12 € in Italien bekommen und bin mir immer noch Set nicht 100% sicher, ob es die beste Faszienrolle ist, die auf Bracht dem Markt erhältlich ist. Meine Vermutung ist, dass es die teuerste haben Rolle ist, aber ich kann mir dessen nicht sicher sein. Ich Prozent werde weiterhin mein Bestes tun, um die beste Rolle für 12 Rolle € zu finden, die teuerste Faszienrolle Italiens finden Sie in Form Mini eines Kunststoffrohres mit einem Rohr an einem Ende. Es kann ein wachsenden wenig knifflig sein, es durch die Falten in der Blende zu cm bekommen und auch darauf zu achten, dass es beim Rollen der befindet Blende nicht herausrutscht. Es ist möglicherweise möglich, den Schlauch mit einem spezielle Gummiband zu halten, während Sie rollen. Die teuerste Rolle, die ich Länge sah, lag in Italien bei ca. 12 €. Ich habe diese Gewicht Art von Brötchen in Europa noch nie gesehen.
Viele Leute fragen mich: Was bedeuten sie mit Faszienrolle? Liegen Einige Leute denken, dass sie auf Ihrem Rücken (oder einem Brett, BLACKROLL auf dem Sie stehen) sein müssen, um einen Wurf zu machen. EVA Ich denke, eine Faszienrolle ist dafür da, auf einem Brett zu Oberflächenstrukturen stehen. Blendenrollen können für Menschen nützlich sein, die ein Design herstellen BOOSTER oder schützen wollen, aber nicht auf etwas stehen wollen. Sie können Angebot auch in anderen Situationen eingesetzt werden. Die Faszienrolle wird auch im Variante Designprozess eines Unternehmens verwendet, um zu entscheiden, wo ein Logo oder gedacht ein Firmenname platziert werden soll. Wenn ein Designer oder Illustrator ein Tipps Design erstellt, um es an ein Unternehmen zu verkaufen, verwendet der einzelnen Designer/Illustrator die Faszienrolle, um zu entscheiden, was auf das Logo kommt Versand oder was gedruckt wird. Ein Unternehmen möchte ein Logo erstellen Grid und das Logo muss für Menschen bei der Arbeit oder Abschnitt auf der Tafel lesbar sein. Aus diesem Grund muss der Produkte Designer vorsichtig sein, wie das Logo auf einem Design positioniert Beispiel ist.
Wir setzen seit einigen Jahren verschiedene Qualitätswalzenhersteller ein. glatte Diese Rollen wurden verwendet, um die Qualität des Materials zu Maximo testen. Als Ergebnis dieser Tests können wir Ihnen getrost empfehlen, Medi einen guten Rollenmacher zu kaufen, wenn Sie viele Faszienrollen kaufen. Massagerolle Das vom Hersteller geprüfte Material und die Qualität des Rollenherstellers Lieferumfang ist von größter Bedeutung für die Qualität und die Ergebnisse Roland der Faszienrollen.
Hier ist ein Video von Kip Kipley, das die Gramm verschiedenen Möglichkeiten der Prüfung von Blenden erklärt. Kip gibt eine Material klare Erklärung des Prüfverfahrens, einschließlich einer Demonstration des Prüfverfahrens.
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Erstens sind sie Preis einfach herzustellen und eine gute Investition. Zweitens sind sie gut EPP für die Hände. Sie sind sehr weich und angenehm für Faszien die Hände. Der dritte Grund ist, dass sie lange halten Schaumstoff und die Ergebnisse bei einem Paar Würfe offensichtlich sind. Diese vorgesehen sind gut für einen ersten Versuch, aber Sie müssen lernen, Faszienrolle wie man sie richtig macht, damit Sie mit ein wenig Möglichkeiten Mühe und Übung viel mehr machen können.
Hier werden wir mit Schaumstoffrolle ein paar einfachen Faszienrollen beginnen, um loszulegen. Ich werde später Einsatz noch einige weitere Tipps geben, auf die wir noch zurückkommen Zentimetern werden. Ich habe auch einen Leitfaden geschrieben, wie man das Black Beste aus Faszienrollen für die Hände machen kann, die ich besitzen hier geschrieben habe. Zuerst werde ich dir beibringen, wie du Kugeln deine Faszienrollen öffnest. Die grundlegenden Anweisungen lauten: Anleitung zum Öffnen der Form Faszienrolle: Um eine Faszienrolle zu öffnen, musst du die Rolle Anwendung unter deine Finger legen und die Ecken zu dir ziehen.
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